Fecha de inicio:

30/01/17

Fecha final:

23/05/17

Duración:

Todo el dia: Todo el dia (Sensible a la zona horaria)

Tipo:

Formación

El Ayuntamiento de Valdemoro ofrece talleres de relajación dirigidos a profesionales sanitarios que tienen como propósito la reducción del estrés y de la tensión física y mental para conseguir optimizar la concentración laboral y personal.
Las sesiones tendrán lugar en el Centro Municipal de Mayores (C/ General Martitegui, 4) y el calendario será el siguiente:

• 28 de febrero de 13.00 a 14.00 horas.
• 28 de marzo de 13.00 a 14.00 horas.
• 24 de abril de 19.00 a 20.00 horas.
• 23 de mayo de 13.00 a 14.00 horas.

Aprende a reducir la ansiedad y la tensión física y mental, optimiza la concentración, la memoria y el autodominio emocional y consigue un descanso más profundo y mejor calidad de sueño son los aspectos que se trabajarán en los talleres.

Para asistir a cada una de las sesiones es preciso enviar la ficha de inscripción al correo electrónico [email protected]

FICHA DE INSCRIPCIÓN

Etiquetas: agenda mayores agenda salud