Agenda

El 4 de marzo comienza el taller de Mindfulness del Centro de Mayores

Fecha de inicio:
5/02/19
Fecha final:
4/03/19
Duración:
Todo el dia: Todo el dia (Sensible a la zona horaria)
Tipo:
Otro

El 4 de marzo comienza un nuevo taller de Mindfulness organizado en el marco de la programación del Centro Municipal de Mayores. Quienes asistan a este taller aprenderán técnicas de relajación para controlar el estrés y la ansiedad, aumentar la concentración y combatir el desánimo. Las sesiones serán los lunes de 9.00 a 10.00 h., a partir del 4 de marzo. Hay 25 plazas.

Inscripción Del 18 al 27 de febrero. Centro Municipal de Mayores. C/ General Martitegui, 4. De lunes a viernes, de 9.00 a 13.00 h. Taller gratuito

El 4 de marzo comienza el taller de Mindfulness del Centro de Mayores