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22 marzo: Taller 'Entrena' para mayores de 60 años. Comienzo

Fecha de inicio:
5/03/19
Fecha final:
22/03/19
Duración:
Todo el dia: Todo el dia (Sensible a la zona horaria)
Tipo:
Formación

Las personas mayores de 60 años sin graves afectaciones cognitivas que deseen incrementar su participación en la sociedad al tiempo que garantízan su autonomía funcional e incorporan hábitos saludables a su vida pueden apuntarse al taller ‘Entrena’, que se desarrollará todos los viernes a partir del 22 de marzo y hasta el 17 de mayo, de 11.30 a 13.30 h., en el Centro Municipal de Mayores. El periodo de inscripción es del 18 al 21 de marzo.

El curso, organizado por la Concejalía de Salud, Diversidad Funcional y Mayores, en colaboración con la Fundación ‘la Caixa’, tiene un temario que incluye el ejercicio físico, la alimentación equilibrada, la prevención de caídas, el cuidado personal y fórmulas de participación activa en el entorno.

INSCRIPCIONES Del 18 al 21 de marzo. Centro Municipal de Mayores. C/ General Martitegui, 4. De lunes a viernes, de 9.00 a 13.00 h. Taller gratuito.

22 marzo: Taller 'Entrena' para mayores de 60 años. Comienzo