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Acércate al yoga. Sesión abierta de la Semana de la Juventud

Fecha de inicio:
20/06/18
Fecha final:
27/06/18
Duración:
Todo el dia: Todo el dia (Sensible a la zona horaria)
Tipo:
Otro

Entre el 25 y el 29 de junio tendrá lugar la Semana de la Juventud, una iniciativa del Ayuntamiento de Valdemoro que tiene por objetivo impulsar diferentes formas de ocio en torno a la cultura, los deportes, el espectáculo y el medio audiovisual, así como concienciar a este sector de población acerca de la diversidad de género, la salud sexual entre otros aspectos.

En este contexto se ha programado para el día 27 de junio el taller ‘Acércate al  yoga', una sesión abierta impartida por una monitora con amplia experiencia en esta disciplina, que se celebrará en la Casa de la Juventud (C/ Herencia, 12) LA ACTIVIDAD SE CELEBRARÁ EN LA PISCINA MUNICIPAL. Comenzará a las 20.15 horas y tendrá una duración de 60 minutos. Quienes participen en la misma -personas de 14 a 30 años que tendrán que llevar su propia esterilla e ir vestidas con ropa cómoda- se iniciarán en las posturas básicas y conocerán los beneficios físicos y mentales derivados de su práctica. que abarcan desde la tonificación muscular o la flexibilidad hasta la serenidad, la generación de energía, el desarrollo espiritual y el crecimiento personal basado en el equilibrio entre cuerpo y emociones.  

Acércate al yoga. Sesión abierta de la Semana de la Juventud