RECOMENDACIONES

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mié, 09 dic 2015 08:17:00
La Oficina Municipal de Información al Consumidor (OMIC) ofrece una serie de consejos encaminados a reducir los gastos de las familias derivados de las facturas de los suministros energéticos básicos del hogar.

Para ahorrar en la electricidad:

  • No dejar el televisor ni otros aparatos en posición ‘stand-by'. Nos permitirá ahorrar 20w/hora en cada aparato.
  • Aprovechar al máximo la luz natural y, si se puede, pintar las paredes y los techos de colores claros.
  • No tener encendidas las luces que no son necesarias. En el caso de un fluorescente, si va a estar apagado menos de 20 minutos es mejor dejarlo encendido.
  • Utilizar, siempre que pueda, reguladores de intensidad luminosa, sobre todo en lugares que no necesiten la máxima iluminación.
  • Para luces que vayan a estar encendidas muchas horas, lo mejor son las bombillas fluorescentes compactas. Cuestan más pero consumen mucho menos y duran más. En general, es recomendable el uso de bombillas halógenas, porque tienen más vida que las tradicionales.
  • Evitar, si se puede, las lámparas de araña: una bombilla de 100W ilumina como seis de 25W y estas consumen un 50% más.
  • Limpiar a menudo lámparas y bombillas. El polvo provoca una reducción de luz.

Para ahorrar con el frigorífico:

  • Asegurarse de que tenga la parte trasera limpia y ventilada.
  • Comprobar que las gomas cierran bien.
  • Introducir los alimentos fríos: se ahorra más energía que si están calientes.
  • Ajustar el termostato a 6 grados el frigorífico y a -18 en el congelador.
  • Descongelar antes de que la capa de hielo llegue a 3 mm: se ahorra un 30%.

Para ahorrar en la calefacción:

  • Purgar periódicamente el sistema de calefacción: si hay aire, el agua transmite peor el calor.
  • Instalar, si se puede, válvulas termostáticas en los radiadores: permite ahorrar energía porque diferencia la temperatura por habitaciones.
  • No cubrir los radiadores con muebles o cortinas: eso evita que el calor vaya en la dirección correcta.
  • Cerrar la llave de los radiadores que estén en habitaciones que no se usan.
  • Bajar las persianas cuando oscurece, ayuda a reducir la dispersión de calor.
  • Apagar el sistema de calefacción individual una hora antes de ir a la cama o de salir de casa, para aprovechar el calor acumulado en las paredes.
  • Cumplir con las revisiones obligatorias ayuda a que el sistema funcione eficazmente.

Para ahorrar con el lavavajillas, la lavadora y la secadora:

  • Utilizar el lavavajillas y la lavadora cuando estén llenos.
  • Evitar lavar los platos a mano con agua caliente: es un 60% más caro que llenar el lavavajillas. Si se lava a mano, mejor llenar un recipiente con agua que lavarlos a chorro abierto y limpiar antes con papel los restos de aceites.
  • Evitar poner mucha temperatura en la lavadora: lavar a 90 grados consume el doble que a 60.
  • Evitar centrifugar varias veces: gasta más.
  • Limpiar regularmente los filtros: ayuda a la eficacia del aparato.
  • Limitar el uso de la secadora a determinados momentos: gasta mucha energía.
  • A la hora de comprar un electrodoméstico, verificar su eficacia.

Para ahorrar cuando se cocina:

  • Utilizar la olla a presión y la súper rápida.
  • Tapar las cacerolas durante la cocción.
  • Utilizar el microondas en lugar del horno.
  • No precalentar el horno para cocciones superiores a una hora.
  • Utilizar baterías especiales –con fondo difusor- para cocinas eléctricas.
  • Apagar la vitrocerámica y el horno cinco minutos antes de terminar la cocción para aprovechar el calor residual.
  • Limpiar con frecuencia hornos, fuegos y placas para que las grasas no impidan la transmisión del calor.

Para ahorrar con el agua:

  • Ducharse en lugar de bañarse: se consume cuatro veces menos agua.
  • Utilizar, siempre que se pueda, cabezales de ducha de bajo consumo (gastan la mitad de agua) y reguladores de temperatura con termostato (ahorran entre un 4% de energía). Los grifos monomando también ayudan al ahorro.
  • Revisar los grifos para que no goteen: un goteo significa una pérdida de 100 litros de agua al mes.
  • Utilizar, siempre que se pueda, sistemas de doble pulsador en las cisternas.
  • Utilizar un vaso para lavarse los dientes y llenar moderadamente el lavabo para afeitarse o lavarse la cara o las manos: puede ahorrar 12 litros al minuto.
  • Cerrar levemente la llave de paso de la vivienda.