RECOMENDACIONES
mié, 09 dic 2015 08:17:00
La Oficina Municipal de Información al Consumidor (OMIC) ofrece una serie de consejos encaminados a reducir los gastos de las familias derivados de las facturas de los suministros energéticos básicos del hogar.
Para ahorrar en la electricidad:
- No dejar el televisor ni otros aparatos en posición ‘stand-by'. Nos permitirá ahorrar 20w/hora en cada aparato.
- Aprovechar al máximo la luz natural y, si se puede, pintar las paredes y los techos de colores claros.
- No tener encendidas las luces que no son necesarias. En el caso de un fluorescente, si va a estar apagado menos de 20 minutos es mejor dejarlo encendido.
- Utilizar, siempre que pueda, reguladores de intensidad luminosa, sobre todo en lugares que no necesiten la máxima iluminación.
- Para luces que vayan a estar encendidas muchas horas, lo mejor son las bombillas fluorescentes compactas. Cuestan más pero consumen mucho menos y duran más. En general, es recomendable el uso de bombillas halógenas, porque tienen más vida que las tradicionales.
- Evitar, si se puede, las lámparas de araña: una bombilla de 100W ilumina como seis de 25W y estas consumen un 50% más.
- Limpiar a menudo lámparas y bombillas. El polvo provoca una reducción de luz.
Para ahorrar con el frigorífico:
- Asegurarse de que tenga la parte trasera limpia y ventilada.
- Comprobar que las gomas cierran bien.
- Introducir los alimentos fríos: se ahorra más energía que si están calientes.
- Ajustar el termostato a 6 grados el frigorífico y a -18 en el congelador.
- Descongelar antes de que la capa de hielo llegue a 3 mm: se ahorra un 30%.
Para ahorrar en la calefacción:
- Purgar periódicamente el sistema de calefacción: si hay aire, el agua transmite peor el calor.
- Instalar, si se puede, válvulas termostáticas en los radiadores: permite ahorrar energía porque diferencia la temperatura por habitaciones.
- No cubrir los radiadores con muebles o cortinas: eso evita que el calor vaya en la dirección correcta.
- Cerrar la llave de los radiadores que estén en habitaciones que no se usan.
- Bajar las persianas cuando oscurece, ayuda a reducir la dispersión de calor.
- Apagar el sistema de calefacción individual una hora antes de ir a la cama o de salir de casa, para aprovechar el calor acumulado en las paredes.
- Cumplir con las revisiones obligatorias ayuda a que el sistema funcione eficazmente.
Para ahorrar con el lavavajillas, la lavadora y la secadora:
- Utilizar el lavavajillas y la lavadora cuando estén llenos.
- Evitar lavar los platos a mano con agua caliente: es un 60% más caro que llenar el lavavajillas. Si se lava a mano, mejor llenar un recipiente con agua que lavarlos a chorro abierto y limpiar antes con papel los restos de aceites.
- Evitar poner mucha temperatura en la lavadora: lavar a 90 grados consume el doble que a 60.
- Evitar centrifugar varias veces: gasta más.
- Limpiar regularmente los filtros: ayuda a la eficacia del aparato.
- Limitar el uso de la secadora a determinados momentos: gasta mucha energía.
- A la hora de comprar un electrodoméstico, verificar su eficacia.
Para ahorrar cuando se cocina:
- Utilizar la olla a presión y la súper rápida.
- Tapar las cacerolas durante la cocción.
- Utilizar el microondas en lugar del horno.
- No precalentar el horno para cocciones superiores a una hora.
- Utilizar baterías especiales –con fondo difusor- para cocinas eléctricas.
- Apagar la vitrocerámica y el horno cinco minutos antes de terminar la cocción para aprovechar el calor residual.
- Limpiar con frecuencia hornos, fuegos y placas para que las grasas no impidan la transmisión del calor.
Para ahorrar con el agua:
- Ducharse en lugar de bañarse: se consume cuatro veces menos agua.
- Utilizar, siempre que se pueda, cabezales de ducha de bajo consumo (gastan la mitad de agua) y reguladores de temperatura con termostato (ahorran entre un 4% de energía). Los grifos monomando también ayudan al ahorro.
- Revisar los grifos para que no goteen: un goteo significa una pérdida de 100 litros de agua al mes.
- Utilizar, siempre que se pueda, sistemas de doble pulsador en las cisternas.
- Utilizar un vaso para lavarse los dientes y llenar moderadamente el lavabo para afeitarse o lavarse la cara o las manos: puede ahorrar 12 litros al minuto.
- Cerrar levemente la llave de paso de la vivienda.